1
名無し調教中。
2024/07/13(土) 00:06:51.70 ID:kXUUrrFM
過去スレ
自縛して抜けられず…14縛目
SM (BBSPINK)
自縛して抜けられず…16縛目
SM (BBSPINK)
2
名無し調教中。
2024/07/13(土) 00:09:33.57 ID:kXUUrrFM
初めて本格的に自縛したので記念カキコ(ビジホにて)
・ばらばらの手枷/足枷を装着(南京錠で施錠)
・南京錠の鍵は立たないと届かない所に吊り下げ
・体育座りみたいにして手は外から三角の中に入れた状態で
・60センチのチェーン(左右リング付き)で手枷/足枷のDリングに通してわっこにする
・1週回ったチェーンの左右のリングをタイマー南京錠(30分)で施錠
これだけ
・最初はこれでがまんする予定だったが「腕が通れば後ろに回るんじゃね」と思い、腕と体をグニグニしていたらギリギリで通った!!
・ベットの上だったのでそのまま”うつむけ”に
・動いてみたが本当に動けなくそのまま興奮してフィニッシュ!!(自縛後数分で)
・落ち着いてきて30分にした事を後悔
・じきに腕(手首から手が)がしびれ始める→やばいと思い体を動かして解消
・ここで緊急脱出用意していない事に気が付く(もしタイマー南京錠が壊れていたら)
・色々動いたら頭元にスマホ発見&時計が見えるようになった
・時計を見だして15分経過、いまだに解放されずちょっと慌てるが30分経過まで待つことにした
・それから数分後に開錠され無事生還
フィニッシュと汗でベトベトだったので直風呂へ
今回は時計が見えたのが失敗だったと思う。今度は目隠し必要かな?
3
名無し調教中。
2024/07/14(日) 20:11:44.56 ID:fMRsnzl/
>>1乙
4
名無し調教中。
2024/07/15(月) 20:17:58.79 ID:J/03I/Zf
タイマー南京錠は電池切れるとロック状態のまま解錠不可なのが怖いよね
フェイルセーフ的には電池が切れるとロック解除される機構にしてくれると安心出来る
5
名無し調教中。
2024/07/16(火) 14:08:53.18 ID:RzqcIHbp
プライムデーで何かグッズ安くなってないかな
6
名無し調教中。
2024/07/26(金) 00:53:05.83 ID:s2QPmQMk
タイマー南京錠は電池切れるかもっていうハラハラが良いんじゃん。
7
名無し調教中。
2024/07/30(火) 13:18:33.35 ID:XV6la1Vr
スレ復活してたか
8
名無し調教中。
2024/08/01(木) 13:14:39.61 ID:/2e0ckaO
実際に充電切れて脱出不可能になったらどうするの?
たとえばラブホでタイマー南京錠自縛してて事故ったら最終的にスタッフに救出されるの?
9
名無し調教中。
2024/08/01(木) 14:12:55.59 ID:mHQ8pkRP
満充電じゃない状態で自縛するという事自体が普通はあり得るのか?という話
10
名無し調教中。
2024/08/03(土) 20:14:00.88 ID:ZO+zvpTz
本当は熱中症になって全身汗だくになりながら小便漏らして気絶するまで自縛したい
怖いからやれないけど
11
名無し調教中。
2024/08/03(土) 23:13:37.53 ID:+p5gPHDW
タイマーロックより氷式のアイスロックがいいぞ
事前に凍らせる手間はあるけど原理的に外れなくなるって事が無い
12
名無し調教中。
2024/08/05(月) 09:16:18.54 ID:WbjryOI/
宙に吊るしてる鍵が氷が溶けても引っかかって上手く落ちないという可能性もある
13
名無し調教中。
2024/08/07(水) 15:08:23.72 ID:VfrmhWB9
>>9
満充電じゃなくても使っちゃうことはあるね。今のところ電池切れになったことはないけど、
14
名無し調教中。
2024/08/07(水) 15:10:35.99 ID:VfrmhWB9
全身縛って、全頭マスクとハーネスギャグつけて、最後に手枷をタイマーロックで繋ぐのはすごい興奮する。
全頭マスクでなんも見えないから、どのくらい時間経ったのかもわからないし、もし電池切れてたらとか、時間の設定間違えてたらとか、見えないからこそ想像してしまって抜ける
15
名無し調教中。
2024/08/12(月) 18:57:22.08 ID:8rqTjDzW
語ります
4.5年前から自縛にハマってこのスレにもお邪魔してたけど、自縛は卒業かもしれない
俺の自縛快感スタイルは妄想→不安→快感とつなげるもので、臨場感のある妄想力と、不安=快感という性癖が売りだった。
不安から快感を作るのは、おそらくもう一人のSの自分によるもの。
顔が可愛くて身体もエロかったから、そんな自分が不安になっている場面をSの自分が俯瞰することで快感に変換することができた。
ところが、わしは30過ぎてしまった。おっさん化してしまった。
どうも妄想→不安から快感につなげれなくなってしまった。
以前はパニック発作すら快感にすることができたのに、今じゃおっさんがパニックになってもSの自分は喜ばず、ただただ苦痛なだけ。
てことで、さっきまでラブホ行ってたけど、限界感じて早期に帰ってしまった
でも、誰かの自縛を見るのとか縛るのとかは興味あるし、誰かに縛られるってのはどんな感じなのかにも興味あるから、発展場デビューしてみるか…
16
名無し調教中。
2024/08/12(月) 18:57:22.49 ID:8rqTjDzW
語ります
4.5年前から自縛にハマってこのスレにもお邪魔してたけど、自縛は卒業かもしれない
俺の自縛快感スタイルは妄想→不安→快感とつなげるもので、臨場感のある妄想力と、不安=快感という性癖が売りだった。
不安から快感を作るのは、おそらくもう一人のSの自分によるもの。
顔が可愛くて身体もエロかったから、そんな自分が不安になっている場面をSの自分が俯瞰することで快感に変換することができた。
ところが、わしは30過ぎてしまった。おっさん化してしまった。
どうも妄想→不安から快感につなげれなくなってしまった。
以前はパニック発作すら快感にすることができたのに、今じゃおっさんがパニックになってもSの自分は喜ばず、ただただ苦痛なだけ。
てことで、さっきまでラブホ行ってたけど、限界感じて早期に帰ってしまった
でも、誰かの自縛を見るのとか縛るのとかは興味あるし、誰かに縛られるってのはどんな感じなのかにも興味あるから、発展場デビューしてみるか…
17
名無し調教中。
2024/08/14(水) 13:27:06.31 ID:twNho34o
かわいいっていうのが男の子的な可愛さなのかメスの可愛さなのか…
今の30なら全然まだ若いでしょ 30からでもかわいいは作れる!
年齢不詳の可愛い自分を目指していけ
18
名無し調教中。
2024/08/14(水) 16:08:08.90 ID:3qiAeJ97
目隠しすれば?
19
名無し調教中。
2024/08/17(土) 21:41:31.38 ID:kZKqOM+u
卒業した人は今度は縛る側に行くんだね
20
名無し調教中。
2024/08/19(月) 17:37:11.81 ID:9zLnG+L0
もっと興奮する自縛を目指したくて、自縛配信ってできないか
考えてるんだけど、なかなかいいプラットフォームが見つからない。
21
16
2024/08/21(水) 18:09:32.74 ID:j6Ev+ogJ
レスしてくれた人ありがとう
結構ハードな自縛が好きだったけど、最近は疲労感のほうが勝って以前ほど楽しめなくなっちまった、ってのもあるw
日常生活が忙しいからか…?
>>20
ずっと前々からたまに話題になってたけど、結局やる人が現れない自縛配信
ぜひ見たい
ラブホとかででも
22
名無し調教中。
2024/08/26(月) 23:05:16.52 ID:YNq3hFJk
>>21
自分がやりたいと思っている自縛配信って少し特殊かもしれない。
自縛を始めてその最中を配信するっていうより、ライブが始まったらすでに縛られてて
椅子に括り付けられてもがいてる様子を映すような配信をしてみたい。
んでコメントに対しては猿轡の下からもがもが返答できないような感じで
23
名無し調教中。
2024/08/27(火) 12:41:05.48 ID:/4XRppRW
海外のサイトで、バイブとスパチャが連動してる配信サイトあったきがする
24
名無し調教中。
2024/08/27(火) 20:53:01.84 ID:vQ0NgQ2f
投げ銭ならぬ投げ縄したい
25
名無し調教中。
2024/08/28(水) 05:15:23.23 ID:yVv9ELDE
配信環境が整ってきたんで自縛配信やってみるかも…
アダルトでないFC〇でやろうと思うけど、着衣緊縛ならアダルトではなく
規約にも引っかからなさそうなので。
今週の土曜の夜決行予定
26
名無し調教中。
2024/08/29(木) 05:09:15.03 ID:cfNevbaS
昨日自縛配信やってみてしまった
やっぱり通報されそうになったりとか、デブいせいでボンレスハムとか言われまくったけど、
初めての配信にしては楽しめてしまったよ。
土曜は体形をカバーして再挑戦してみる
27
名無し調教中。
2024/08/30(金) 03:42:15.84 ID:LhDT1zpo
楽しんでるじゃないか!頑張れ!
28
名無し調教中。
2024/08/30(金) 14:26:45.04 ID:XQ85Ff2M
>>26
配信のアーカイブとかって残ってますか?
29
名無し調教中。
2024/08/30(金) 16:22:52.27 ID:FUG8e2x/
30
名無し調教中。
2024/08/31(土) 13:43:13.73 ID:OLwHDiBH
wktk
31
名無し調教中。
2024/09/01(日) 11:14:17.99 ID:hXnOCht9
自縛配信見れてよかったよー
この界隈ももっと広がってほしいね
32
名無し調教中。
2024/09/01(日) 11:46:53.27 ID:1JsATEED
>>31
ありがとー
2回目の配信はなかなかうまくいかなかったと感じてるから
さらに追及してみるわ
33
名無し調教中。
2024/09/02(月) 22:35:48.09 ID:Vk7AJAYV
まあ、ガチで抜けられなかったら命の危険があるしな
警察が踏み込んで自縛したままってのもありそう
34
名無し調教中。
2024/09/05(木) 20:15:03.15 ID:lliYQ+J9
強力ガムテープ使ったらくちびるがヒリヒリする、、、
35
名無し調教中。
2024/09/05(木) 22:27:10.23 ID:WsgEZoa2
布粘着テープの香りは犯罪を思い起こさせて興奮するわ。
36
名無し調教中。
2024/09/06(金) 00:23:02.42 ID:O+0feaeT
ガムテを貼る場合は下に幅広めのセロテープも貼ると、口元の負担減るよ。
そういや、自分も年のせいか自縛、きつくなってきたなぁ…かと言って、SMバーとかで縛られるのもなんか違うんだよな。
結局、囚われたヒロインをイメージして自縛に戻ってくるという。本当にこういう性癖わかるやつ少ないのよね。
なんでもかんでも縛られたり、拘束されたりするのが好きなのただのMっていう風潮きついわ
37
名無し調教中。
2024/09/21(土) 00:26:21.65 ID:JJCcmh0y
目隠しもガムテープでやりたいけど眉毛抜けるのやだな
38
名無し調教中。
2024/09/28(土) 15:43:45.87 ID:3qqc7L18
迷う
39
名無し調教中。
2024/10/04(金) 06:00:18.47 ID:ICMqY8V+
>>36
自分は、ファイナルファイトのコーディーになりきりTシャツにジーンズ(スキニー)の格好で、久しぶりにSMバーで磔をしてもらった。
40
名無し調教中。
2024/10/05(土) 03:24:32.17 ID:qk+hW5W/
39だけど補足
コロナか
禍ご、
41
名無し調教中。
2024/10/05(土) 04:08:00.55 ID:qk+hW5W/
39だけど補足
コロナ禍後、いつもの公園のトイレが改修されたりしたこともあり、自縛よりはSMバーに行くようになってしまった。
42
名無し調教中。
2024/10/05(土) 16:04:34.36 ID:N5xhgOuj
雨の日自縛さんぽ行ってきまつ
レインコートのポッケ内側切って手突っ込み風前手手錠
ぎゅうぎゅうにスポンジ口に詰めて透明テープで密閉
マスクしてフード被って完全カモフラージュw
手錠の鍵は家に置いてくから外では解除不能
足は自由だけど、股縄クソ痛いから徒歩もよちよち歩き
1時間くらいで帰ってこよ〜
43
名無し調教中。
2024/10/15(火) 19:13:43.35 ID:LYnpwZwj
この後どうなったのか…
結果は誰も知らない…
44
名無し調教中。
2024/10/15(火) 19:18:21.38 ID:4TyBxQFP
今期アニメの自縛少年花子くんってタイトル誤字だったのか… 残念
45
名無し調教中。
2024/11/03(日) 00:47:15.59 ID:vvEETkx+
今期アニメの自縛少年花子くんってタイトル誤字だったのか… 残
46
名無し調教中。
2024/11/03(日) 06:22:22.55 ID:AFVIs+ET
アメリカRedditの関連スレ見てると自縛プラス電気刺激とか多いね。
47
名無し調教中。
2024/11/03(日) 16:32:13.82 ID:jeZ/eTQu
バイブやローターじゃなくて電気ですか、、、
48
名無し調教中。
2024/11/05(火) 12:25:30.04 ID:Oxq2mAWX
見た感じね。
もちろん、スマホ連携のBT接続のバイブやらも使うだろうが。
先の電気もスマホ連携ね。単体機もあるけれど。
49
名無し調教中。
2024/11/11(月) 11:36:46.95 ID:8yyT8eIh
自縛少年花子はよく自縛関連の検索で邪魔してくる
50
名無し調教中。
2024/11/13(水) 20:20:01.40 ID:4ysKzJxO
51
名無し調教中。
2024/11/14(木) 10:55:22.87 ID:xrpZt8bD
呼吸も苦しくなるくらい猿轡もしてたさらにヤバいかもしれない。
52
名無し調教中。
2024/11/14(木) 11:01:05.34 ID:boPej6TQ
んんー。
そこまでエスカレートするものなのか。。。>51
53
名無し調教中。
2024/11/14(木) 20:31:15.61 ID:xrpZt8bD
鼻まで覆う猿轡までしたら苦しくなるものじゃない?
でも緊縛性ショックってそんなに頻繁に起こりえるものなのかね。
縄目を受けてる人って実は結構いるはずだから、それが理由で死んでたりするのか。
54
名無し調教中。
2024/11/27(水) 17:00:25.35 ID:0ixng8O7
55
名無し調教中。
2024/11/27(水) 17:36:56.16 ID:ZqmeSDI/
どうやって自分で吊るんや
56
名無し調教中。
2024/11/27(水) 22:20:46.50 ID:0ixng8O7
吊りといっても爪先が床に付く高さで背中から吊る方法
ぶら下がり健康器使ってやってたけどね。
調べたら懸垂バーって使えそうかと思ったけど
住んでいる所には合わなそうだ
57
名無し調教中。
2024/11/27(水) 22:27:41.32 ID:xOwYonCl
なんちゅー画像だw
58
名無し調教中。
2024/11/27(水) 23:49:41.31 ID:5jnqL4Wq
59
名無し調教中。
2024/11/28(木) 00:49:50.94 ID:SgY+nnSh
>>58
ありがとう!見つけたいものが見つかったわ。
結構お高いものなのね。
60
名無し調教中。
2024/11/28(木) 01:01:24.81 ID:SgY+nnSh
ハンギングチェアスタンドなら必要なものだけ手に入れられるんだね。
高さも2mあるからよさそう。
61
名無し調教中。
2024/12/12(木) 10:00:04.94 ID:PwldWKcQ
【悲報】神メーカーやっちまんさん、誰も望んでないのにシネマティックメーカーに謎リニューアルしたあげく僅か2ヶ月で消える・・・
ぺろり(@yarichiman)さん _ X
/yarichiman
ロンメル足立(@rommeladachi)さん _ X
/rommeladachi
62
名無し調教中。
2025/01/02(木) 23:30:31.02 ID:4ojf/JqP
magboundのパチモンを作ってみたけど結構アチアチ
このままじゃ使いにくい
12vで40kg持ち上げる電磁石使用
手持ちの10000mAのモバイルバッテリーだと約1分30秒で1%消費する
温度を下げるには弱い電磁石に替えるか、9vで動かすか・・・
geminiに聞いたら12v用の電磁石を9vで長時間動かすとコイルの寿命が縮まる可能性があるとか返ってきた
ガワを作ってしまったのでサイズが変わるかもしれない電磁石より、電圧変換ケーブルを買い替えで済むと助かるんだけども
本物もこんなもんなのかな?
さすがにこの温度だと熱いってレビューありそうだから、もっと弱い電磁石かな
検索に引っかからないのでよくわからない
https://i.imgur.com/gVCF4QW.jpeg (画像)
63
名無し調教中。
2025/01/03(金) 02:04:46.09 ID:2jSdRcNf
スイッチして繋げる・離すを行うなら電磁石じゃなくても他に機械的な方法が有りそう。
あるかはどうかは知らない。
64
名無し調教中。
2025/01/03(金) 10:33:54.17 ID:xCdATwBi
電磁石のいいところは故障も含めて「電源が切れたら離れる」という安全性
電源がバッテリーならタイマー設定間違ってても壊れても、容量使い果たせば離れる
65
名無し調教中。
2025/01/15(水) 22:17:03.92 ID:aqoYWdE6
>>62
ドアの電磁錠用マグネットバー
うちに12Vで20cmくらいのがあるけど
ねじり無しには腕力では引き離せない
もっと長い30cmのやつなら人がぶら下がっても落ちないと思う
稼働中熱は持つけど温かいくらい
昔アリエクで2500円くらいで買った
電源は100Vでパナソニックのタイマーで12Vアダプタ切る時間コントロールして使ってる
66
名無し調教中。
2025/01/16(木) 11:37:19.80 ID:wTnWI0gz
電源がコンセントだとタイマーかけてもタイマー壊れたら詰むから・・・
充電量を調節したポータブル電源にするなどしないと自分は安心して使えないかな
Redditを見たら同じくmagboundを自作しようとしてる人がいた
「12Vでは熱を持ちすぎて火傷する
本物はたぶん5Vで駆動するように特注の電磁石を使ってる」
みたいな返信ついてたけど
magboundに付属してるUSBケーブルも形状的を見るに昇圧器付きだから5Vってことはないと思うんだよな
67
名無し調教中。
2025/01/18(土) 00:29:26.91 ID:TKdr2ZdW
タイマーは何重にもしておけば良いのだが
予め決めておいた時間やバッテリー切れなれば必ず解けるなんてのは全く興奮しない
68
名無し調教中。
2025/01/27(月) 22:12:22.14 ID:igc3gzhV
やべぇ興奮してきた
69
名無し調教中。
2025/02/01(土) 18:34:10.42 ID:MkLEEZ2w
70
名無し調教中。
2025/02/06(木) 09:35:22.44 ID:9AAtVeVT
71
名無し調教中。
2025/03/30(日) 00:08:14.66 ID:LpHGlxJO
緊縛されたいと思って5年
もう4月から大学生になっちゃった
72
名無し調教中。
2025/03/30(日) 11:55:10.26 ID:LpHGlxJO
思い返したら小学生の時におもちゃの手錠買って足につけてOナニーしてたな
そういえば...
こんな息子でごめんなさい
73
名無し調教中。
2025/03/30(日) 13:49:48.86 ID:5R7UGHhx
絶好の自縛期間じゃん
大学生終わったら忙しくて自縛する時間なくなるよ
74
名無し調教中。
2025/03/31(月) 10:59:36.46 ID:WCRQwCUq
残念ながら特殊な進学先だからなかなか難しそうなんだよね
自分語りだけってのもあれなのでとっってもライトな自縛をした話でも...
中学の時に文化祭で女装する機会がありまして女子生徒とお互いに制服を交換してステージに
終わった後にそれぞれで家に持ち帰って洗って渡すってことになった
家に持ち帰ったんだけど我慢できずに親が出かけたタイミングを見計らってスカート履いて手錠を足にかけて手をまたぐらへ
日ごろから手錠を付けて足が開かないって状況を楽しんでたんだけどその時はスカート付き、一瞬でフィニッシュ、今までにないほど濃いものが出たし快感もとてつもなく大きかった
いままでは賢者タイムってのがあまり実感できなかったけどこの時は終わった後に気持ちが揺れ動いて本心から「ごめんなさい」と何度もつぶやいてしまった
後にも先にもこの時の快感がすさまじくて忘れられない
本格的な自縛をしたいけど事故ったら学校に影響があるしまだまだできないかもしれない
それと自分の身体が男っぽくて嫌なので綺麗な体になる部活とかありませんか
75
名無し調教中。
2025/03/31(月) 19:54:36.08 ID:djkyr7Jd
大学生活+一人暮らしなら人生の中で最も最高な自縛期間だろうね。自分はそうだったが。
76
名無し調教中。
2025/03/31(月) 20:36:30.97 ID:3HIyhqaS
世間の大学生がウラヤマシス
77
名無し調教中。
2025/03/31(月) 20:37:06.00 ID:Et0qfrjL
おっとwifi変わったからID変わったか
78
名無し調教中。
2025/04/01(火) 16:03:13.23 ID:9sC3IxjG
2千円ぐらいで売ってるUSB充電のタイマーロック
久々に使おうとしたら充電できずに(1時間ぐらい充電したのに線抜いたらすぐ消える)ゴミになったんだけど
ガワ割って電池交換とか再利用の方法無いかね ポイするしか無いか
79
名無し調教中。
2025/04/01(火) 22:29:36.80 ID:bS0d9CVP
>>78
ボタン電池なら交換できるかもね
ダメもとでバラしてみたら?
80
名無し調教中。
2025/04/01(火) 22:59:36.40 ID:9sC3IxjG
>>79
出来たらそもそも不味いんだけど、流石に素手や手元にあるマイナスドライバー程度じゃ破壊出来ないね
でも裏表の2パーツ合わせてる作りだし、どうせ壊れてるから後日工具使ってブッ壊してみる
81
名無し調教中。
2025/04/01(火) 23:12:50.75 ID:9sC3IxjG
82
名無し調教中。
2025/04/01(火) 23:27:28.27 ID:9sC3IxjG
83
名無し調教中。
2025/04/01(火) 23:59:58.19 ID:W5HUZe78
この401119という型番の3.7v,55mAhのリチウムバッテリー、
一応買おうと思えば後継機?互換品みたいのも一つ600円ぐらいで買えそうなのあったので、
自分と同じく充電出来なくて修理したい人に情報という事で…
うーん、それ買ってハンダ付けし直してまで修理する気が無いので、また欲しくなったら普通に買うわw
連投ごめんね
84
名無し調教中。
2025/04/02(水) 09:09:13.89 ID:xsDu0QsD
国内でも入手できるんやろうけど、アリエクでも売ってるだろうし。
捨てずに修理されればと思いますた。
85
名無し調教中。
2025/04/02(水) 09:09:28.37 ID:xsDu0QsD
バッテリーね。
86
名無し調教中。
2025/04/07(月) 00:39:11.29 ID:8a8KupK0
>>74
進学おめ。
太ってるとレディース向け服も選びにくくなるし、
適度に運動、睡眠、バランスの良い食事で健康的な体型を維持するといいぞ。
脱毛するとか、豆乳とか飲むと女性っぽくなるかも?
体が綺麗になる部活… は難しそうだけど、男女揃ってて合宿もやる系のサークルに入って、
もう一度、同期の女の子の制服を借りるのにチャレンジしようぜ
87
名無し調教中。
2025/04/30(水) 19:08:16.47 ID:VHYLS++C
88
名無し調教中。
2025/04/30(水) 19:08:18.22 ID:VHYLS++C
89
名無し調教中。
2025/04/30(水) 19:09:08.32 ID:VHYLS++C
あれ、なぜか二重に書き込み
90
名無し調教中。
2025/04/30(水) 23:03:42.72 ID:wpwj2qMM
男の体は固いからね…
ストレッチ始めてみれば?
自縛関係なく体にいいし
91
名無し調教中。
2025/05/03(土) 14:41:03.15 ID:gf8GewWe
みれない
92
名無し調教中。
2025/05/04(日) 01:06:11.30 ID:MNUVwp4K
93
名無し調教中。
2025/05/06(火) 10:41:57.40 ID:zWL8DUs9
>>86
ありがとう
4月は忙し過ぎた
下宿持ったらやるぞー
94
名無し調教中。
2025/05/06(火) 17:38:41.56 ID:69hutkyJ
こどおじだから自縛できない…泣
95
名無し調教中。
2025/05/06(火) 19:56:32.38 ID:KhGdhVBj
健康な人ならストレッチは体に良くはないのよ
可動域が亢進することによるトラブルの方が多いんだから
スポーツとかは日常生活では必要ない動きをさせる必要があるからやってるだけよ
自縛したいから、ってのも同じ事だから分かってやるなら別に良いんだけど
96
名無し調教中。
2025/05/07(水) 00:22:55.45 ID:TmF9Kq5u
んな話聞いたことねぇよ
バカみたいなやり方しない限り、ストレッチは体にいいですよ
動物だってするんだから
97
名無し調教中。
2025/05/07(水) 10:42:41.46 ID:TcRBJfxc
あんまり伸ばしすぎると
>>95の言う通りになるぞ
自縛は普段いらない分ストレッチするから気をつけたほうがいいと思う
98
名無し調教中。
2025/05/08(木) 17:52:15.36 ID:n/b/Zy19
一時期180度開脚が流行って故障する人が相次いだんだ
昔体育でやられてた二人組で他人が押すストレッチもヤバい
最近だとヨガが軒並みヤバい
本来動く必要がないから固いんであって
力を加えてそれ以上に動かそうとするとどこかしらに無理がかかるのよ
やるなら趣味のためだから壊してもいいって思ってやらないと
99
名無し調教中。
2025/05/16(金) 01:11:47.63 ID:6tUg1bI1
自分は柔道やっていたからその段階で股割りができるようになったんだけど
股割りができないやつに開脚を強制させたりするのはやめたほうがいいとおもうね
100
名無し調教中。
2025/05/16(金) 10:50:58.38 ID:7zeh4mGt
鍛えても靭帯伸ばして軟骨すり減らして無理矢理動くようにしてるだけだから
スポーツやってた人の方が変形性関節症やら発症して年取ってから大変なんだ